Tratamento para Compulsão alimentar e Emagrecimento
Quero lhes apresentar o tratamento transdiagnóstico para emagrecimento e compulsão alimentar (transtornos alimentares), com o método cientificamente comprovado de Oxford.
Protocolo de Oxford
O Protocolo de Oxford para Compulsão Alimentar e Emagrecimento, foi desenvolvido para ajudá-lo a conquistar seus objetivos de emagrecimento e superar a compulsão alimentar.
Tem como base a TCC (Terapia Cognitivo Comportamental), cuja é padrão ouro para tratamento em comportamento alimentar, resolução de problemas e mudança de hábitos.
A TCC é feita para modificar cognições e comportamentos que mantém crenças centrais, pois somente assim é possível uma mudança duradoura e efetiva.
Este protocolo abordar a compulsão alimentar e o emagrecimento de uma maneira abrangente, considerando não apenas a perda de peso, mas também a manutenção a longo prazo e a prevenção de recaídas.
Como funciona o processo para a sua transformação:
Consulta de Avaliação - Descubra a Raiz do Problema
Nessa consulta vamos identificar qual problema está te impedindo de emagrecer. Isso pode incluir fatores como compulsão alimentar, fome emocional, impulsividade, ansiedade, desmotivação ou outros. O objetivo é descobrir por que o paciente tem dificuldade em emagrecer e controlar sua alimentação.
Consultas de Tratamento - Transforme Desafios em Conquistas
Nas consultas de tratamento subsequentes, é hora de agir! Vou aplicará técnicas e estratégias especificamente para o seu caso. Seja para controlar impulsos alimentares, aliviar a ansiedade, superar a compulsão ou impulsionar sua motivação. Após cada consulta, você receberá um plano de ação com técnicas e estratégias práticas para aplicar durante a semana, permitindo que você comece a ver resultados já na primeira semana de tratamento.
Consultas de Manutenção de Peso e Prevenção de Recaídas – Mantenha sua Conquista!
Muitas pessoas conseguem emagrecer e controlar sua alimentação em algum momento, mas a verdadeira batalha é manter esse sucesso a longo prazo. Nossas consultas de manutenção de peso e prevenção de recaídas são projetadas especificamente para enfrentar esse desafio. Trabalhamos juntas(os) para evitar recaídas e implementar estratégias personalizadas de manutenção do peso conquistado. Quero que você mantenha a constância e transforme seu sucesso em num estilo de vida estilo de vida alcançando um estado de Flow.
Entrega do Plano de Manutenção e Alta - Independência e Sucesso
O objetivo final do tratamento é tornar o paciente independente e capaz de manter seu progresso por conta própria. Para garantir que você tenha as ferramentas necessárias, entrego um plano de manutenção por escrito, contendo todas as técnicas e estratégias que utilizamos em seu tratamento. Isso serve como um guia valioso, disponível para consulta sempre que necessário. O paciente recebe alta, o que significa que o tratamento foi bem-sucedido. E mesmo após a alta, sempre vou estar à disposição para oferecer apoio em qualquer fase de sua jornada.
Agende sua consulta
Importante!
Cada paciente é tratado como único, seu caso é estudado por mim de forma individual também fora das consultas para que você tenha a maior evolução possível.
É importante ressaltar que o sucesso do tratamento dependerá da colaboração entre o paciente e o profissional de saúde, bem como do comprometimento do paciente em seguir as estratégias e técnicas recomendadas.
Espero poder contribuir, atuando como facilitadora do seu encontro consigo mesmo!
Nota: Oxford, segue sendo uma das universidades mais renomadas do mundo. É a melhor do mundo de acordo com o ranking da Times Higher Education, e a 45ª melhor do mundo seguindo o ranking da OS. Tudo isso para mostrar o quanto o conhecimento produzido em Oxford é validado.
Dúvidas Frequentes
Quando você já fez inúmeras tentativas para iniciar uma dieta ou controlar seu comportamento alimentar, conhece bem os princípios da alimentação saudável, ou até mesmo consultou um nutricionista, mas ainda assim não consegue implementar essas mudanças, mesmo com um forte desejo de fazê-lo.
É importante lembrar que problemas psicológicos tendem a se agravar com o tempo se não forem tratados. Portanto, ao perceber qualquer sintoma ou desafio no seu relacionamento com a comida, é altamente recomendável iniciar o tratamento o mais cedo possível. Isso não apenas ajuda a resolver o problema mais rapidamente, mas também proporciona uma recuperação mais eficaz.
A duração do tratamento varia de acordo com a gravidade do seu caso e seus objetivos pessoais.
Enquanto o nutricionista concentra-se em fornecer uma dieta adaptada às suas necessidades individuais, rotina e preferências alimentares, o psicólogo desempenha um papel crucial na avaliação e diagnóstico de transtornos alimentares. Utilizando técnicas e estratégias especializadas, o psicólogo ajuda você a modificar seu comportamento, permitindo que você siga uma dieta e mantenha o controle diante da comida para atingir seus objetivos de emagrecimento.
Certamente! Você é quem define as metas e prioridades do seu tratamento. É bastante comum que outros desafios da vida afetem seu controle alimentar, como questões no trabalho, relacionamentos, autoestima e até mesmo transtornos adicionais, como ansiedade, depressão, TDAH ou bipolaridade e outros afins. Portanto, muitas vezes é necessário abordar outras áreas da sua vida durante o tratamento.
Para obter informações detalhadas sobre os custos das consultas, entre em contato através do WhatsApp. Estou à disposição para responder às suas dúvidas e fornecer informações adicionais.
Um espaço só seu!
Receba um tratamento em que você aprenderá habilidades para se tornar seu próprio terapeuta.
Não hesite em se conectar, vou compartilhar como funciona o processo terapêutico e como posso te ajudar a organizar seus pensamentos, emoções e comportamentos e a lidar com desafios que possam estar causando sofrimento.